Functional Trainer Level 1

IFAA Functional Trainer Level 1

Im Rahmen des funktionellen Ganzkörpertrainings bietet die Arbeit mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten abwechslungsreiche und nahezu unbegrenzte Einsatzmöglichkeiten. Starte mit uns durch in diesem brandaktuellen Trainingsbereich! In dieser praxisorientierten Ausbildung bekommst du im kompakten Theorieteil das grundlegende Wissen zur funktionellen Anatomie, Bewegungslehre und Trainingsdurchführung vermittelt. Du erhältst Einblicke in die Bewegungsanalyse und erlernst den Aufbau einer funktionellen Trainingseinheit

 

// Nutzen

 

  • Abgrenzung Functional Training. Was ist funktionelles Training wirklich?
  • Trainer oder Personal Trainer. Die eigene Positionierung im Fitness-Markt
  • Anwendung von funktionellem Kleinequipement
  • Zielgerichtete Programmerstellung aufgrund individueller Stärken und Schwächen

 

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du eine Teilnahmebescheinigung.

 

// Inhalt

 

  • Grundlagen der funktionellen Anatomie
  • Functional Training in der Theorie
  • Unterscheidung 1:1 Training und Kleingruppentraining
  • Widerstands- und Belastungsarten
  • Qualitätsmerkmale eines erfolgreichen Trainers
  • Einführung in statische Haltungsanalyse und dynamische Bewegungsanalyse (Screen)
  • Planung einer Functional Trainingseinheit
  • Bewegungsvorbereitung und Mobilisation
  • Kennenlernen der wichtigsten Kleingeräte und Tools für das Functional Training

 

 

 


KOSTEN:     359,00 EUR
TERMIN:      folgt
DAUER:       2 Tage

 

 

 


Voraussetzung:        Keine, direkter Einstieg möglich

Anmeldeformular:


Unser Tipp KOMBIPAKETBUCHUNG zum Vorzugspreis !!
Functional Trainer Level 1  +  Functional Trainer Level 2
KOSTEN:  659,00 €   (Vorzugspreis gilt nur bei Direktbuchung beider Module)

 

 

 


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Medic-Fobi Sportakademie

Die Medic-Fobi Sportakademie bietet Euch ein professionelles und qualifiziertes Aus- und Weiterbildungsprogramm im Bereich Sport und Fitness für Fitnesstrainer, Sportpersonal und Interessierte.

Kontaktiert uns bei Fragen unter:   info@medic-fobi.de